Zeskanuj i umów wizytę!
Witaj na Mojej Stronie!
Nazywam się Roman Grudzień-Rusiecki i jestem psychologiem z pasją do pomagania ludziom w odkrywaniu i osiąganiu ich pełnego potencjału. Moim celem jest wspieranie Cię w radzeniu sobie z wyzwaniami życiowymi, poprawie jakości życia i rozwijaniu zdrowych relacji.
Na tej stronie znajdziesz informacje o mojej pracy, podejściu do terapii oraz dostępnych formach wsparcia. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie zasoby do zmiany i rozwoju – czasem wystarczy jedynie odpowiednie wsparcie, by je odkryć.
Zapraszam do kontaktu oraz do zapoznania się z treściami, które mogą pomóc Ci lepiej zrozumieć siebie i zadbać o swoje zdrowie psychiczne.
O mnie
Moja historia
Psychologia od zawsze była moją pasją, a praca z ludźmi daje mi ogromną satysfakcję i poczucie sensu. Moja droga zawodowa rozpoczęła się od studiów psychologicznych, które pozwoliły mi zrozumieć mechanizmy ludzkiego umysłu, emocji i zachowań. Już na etapie edukacji akademickiej angażowałem się w praktyki oraz wolontariaty, co dało mi możliwość zdobycia pierwszych doświadczeń w pracy z osobami o różnorodnych potrzebach.
Po ukończeniu studiów kontynuowałem rozwój, uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach specjalistycznych. Dzięki nim poszerzyłem swoją wiedzę i umiejętności w zakresie konsultacji psychologicznych, terapii indywidualnej oraz wsparcia w kryzysach życiowych. Moje podejście do pracy opiera się na zrozumieniu unikalnych doświadczeń każdej osoby i dostosowaniu metod pracy do jej indywidualnych potrzeb.
Na co dzień zajmuję się pomocą osobom mierzącym się z wyzwaniami emocjonalnymi, stresem, trudnościami w relacjach oraz różnego rodzaju kryzysami. W swojej pracy kładę nacisk na budowanie atmosfery bezpieczeństwa, otwartości i wzajemnego szacunku, wierząc, że to klucz do skutecznej współpracy i pozytywnej zmiany.
Jak Mogę Ci Pomóc?
Oferuję wsparcie psychologiczne dostosowane do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Moja praca opiera się na budowaniu bezpiecznej przestrzeni do rozmowy, zrozumienia i poszukiwania najlepszych rozwiązań. W ramach mojej działalności oferuję:
Konsultacje psychologiczne
Jeśli doświadczasz trudności w relacjach, masz poczucie, że nie możesz porozumieć się z bliskimi lub zmagasz się z konfliktami – pomogę Ci znaleźć sposoby na skuteczniejszą komunikację i budowanie zdrowych, satysfakcjonujących relacji. Razem możemy pracować nad zrozumieniem Twoich potrzeb i oczekiwań wobec siebie i innych, a także nad rozwiązywaniem sytuacji, które powodują napięcie i frustrację.
Terapia indywidualna
Życie czasem stawia przed nami wyzwania, które wydają się przytłaczające. Jeśli zmagasz się z depresją, lękiem, długotrwałym stresem, problemami emocjonalnymi czy kryzysem życiowym – jestem tutaj, by Ci pomóc. Terapia indywidualna to przestrzeń, w której możesz otwarcie mówić o swoich trudnościach, szukać skutecznych strategii radzenia sobie i budować lepszą jakość życia.
Rozwój osobisty
Każdy z nas ma w sobie potencjał do rozwoju, ale czasem potrzebujemy wsparcia, by go dostrzec i w pełni wykorzystać. Jeśli chcesz lepiej zrozumieć siebie, określić swoje cele i efektywnie je realizować – wspólnie możemy opracować strategie, które pozwolą Ci pewniej podążać w kierunku, który jest dla Ciebie ważny. Pomogę Ci w pracy nad motywacją, pewnością siebie oraz planowaniem przyszłości zgodnej z Twoimi wartościami i aspiracjami.
Moim celem jest towarzyszenie Ci w procesie zmiany – z szacunkiem oraz zrozumieniem. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, zapraszam do kontaktu!
Dlaczego Ja? Umów wizytę.
Indywidualne podejście
Każdy człowiek ma swoją unikalną historię, doświadczenia i potrzeby. Dlatego w mojej pracy nie stosuję szablonowych rozwiązań, lecz dobieram metody pracy tak, by jak najlepiej odpowiadały Twoim celom i sytuacji życiowej. Niezależnie od tego, czy potrzebujesz wsparcia w kryzysie, chcesz lepiej zrozumieć swoje emocje, czy pracować nad swoim rozwojem – wspólnie znajdziemy drogę, która będzie dla Ciebie najbardziej skuteczna i komfortowa.
Empatia i zrozumienie
Relacja terapeutyczna opiera się na zaufaniu, a jej fundamentem jest otwartość i akceptacja. W mojej pracy dbam o stworzenie przestrzeni, w której możesz czuć się bezpiecznie i swobodnie wyrażać swoje myśli oraz emocje. Nie oceniam – słucham, towarzyszę i wspieram, pomagając Ci lepiej zrozumieć siebie i znaleźć sposoby na przezwyciężenie trudności, z jakimi się mierzysz.
Etyka
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, co oznacza, że kieruję się najwyższymi standardami etycznymi i zawodowymi. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach i kursach, aby zapewnić Ci skuteczną i profesjonalną pomoc. Pracuję zgodnie z zasadami poufności, dbając o Twój komfort i bezpieczeństwo podczas każdej rozmowy.
Moim celem jest wspieranie Cię w drodze do lepszego samopoczucia i pełniejszego życia – w atmosferze akceptacji oraz zrozumienia.
Co zrobić, jeśli nie mogę się skontaktować?
Jeśli nie odbieram telefonu, najprawdopodobniej prowadzę w danym momencie sesję. W takiej sytuacji proszę o pozostawienie wiadomości – wystarczy krótka informacja o celu kontaktu oraz preferowanych godzinach, w których mogę oddzwonić. Postaram się skontaktować z Tobą jak najszybciej po zakończeniu spotkań.
Godziny Otwarcia: od Poniedziałku do Czwartku 12:00 - 18:00
Zapraszam do wspólnej podróży ku lepszemu zrozumieniu siebie i osiągnięciu życiowej równowagi.
Jeśli potrzebujesz wsparcia lub chcesz dowiedzieć się więcej o mojej ofercie, zapraszam do kontaktu. Możesz umówić się na wizytę telefonicznie, mailowo lub poprzez formularz kontaktowy dostępny na stronie.
Jak Się Umówić Na Wizytę?
- widget na zanylekarz.pl
- Formularz kontaktowy: Najwygodniejszym sposobem umówienia się na wizytę jest skorzystanie z formularza kontaktowego dostępnego na stronie internetowej. Wystarczy wypełnić wszystkie wymagane pola, a ja skontaktuję się z Tobą w celu potwierdzenia terminu. W treści wiadomości proszę podać swoje imię oraz preferowane godziny kontaktu. Oddzwonię lub odpiszę, aby ustalić szczegóły spotkania.
Skontaktuj się Ze Mną
- Stres i wypalenie zawodowe
- Problemy w relacjach międzyludzkich
- Kryzysy życiowe i trudne sytuacje
- Problemy z samooceną i pewnością siebie
- Trudności emocjonalne
- Rozwój osobisty
Konsultacja psychologiczna to początek drogi do lepszego samopoczucia i większej świadomości siebie. To moment, w którym możesz zatrzymać się, przyjrzeć swoim myślom i emocjom oraz znaleźć sposoby na radzenie sobie z trudnościami. Czasem wystarczy jedno spotkanie, by spojrzeć na swoją sytuację z innej perspektywy, a czasem potrzebna jest dłuższa współpraca – w obu przypadkach jestem tu, by Ci towarzyszyć.
Podczas konsultacji zapewniam bezpieczną, życzliwą przestrzeń, w której możesz otwarcie mówić o tym, co Cię niepokoi. Wspólnie przeanalizujemy Twoją sytuację, określimy obszary do pracy i zastanowimy się nad najlepszymi rozwiązaniami. To rozmowa bez oceniania, pełna uważności i zrozumienia dla Twoich przeżyć.
Obszary pomocy
Konsultacja psychologiczna (sesja)
270.00 PLN
Terapia par/małżeńska (sesja)
270.00 PLN
Konsultacja psychologiczna par/małżeńska (sesja)
200.00 PLN
200.00 PLN
Indywidualna terapia (sesja)
Cennik
4. Odbiorcach danych osobowych
Twoje dane osobowe mogą być przetwarzane przez podwykonawców Administratora, takich jak dostawca oprogramowania, biuro księgowe, prawnicy, usługodawcy, którzy są wewnętrznymi lub zewnętrznymi dostawcami Administratora w kraju lub za granicą, np. hostingodawcy, podmiot zapewniający usługi marketingowe, podmioty i organy, którym Administrator jest zobowiązany lub upoważniony udostępnić dane osobowe na podstawie powszechnie obowiązujących przepisów prawa,
5. Profilowanie
Administrator może przetwarzać Twoje dane osobowe w sposób zautomatyzowany, w tym także je profilować – nie będzie to jednak wywoływać wobec Ciebie żadnych skutków prawnych ani w podobny sposób istotnie wpływać na Twoją sytuację.
Nie powinno to stanowić jednak wpływu na Twoją sytuację prawną, jednkaże pomóc to w lepszym dopasowaniu treści i kierowanych reklam do Twoich zainteresowań. Użyte informacje są anonimowe Stanowią dane statystyczne np. płeć, wiek, zainteresowania, przybliżona lokalizacja, zachowania na Stronie.
6. Prawa osoby, której dane dotyczą
W związku z przetwarzaniem danych osobowych Użytkownika, zgodnie z RODO przysługują Ci następujące uprawnienia:
- prawo do usunięcia danych,
- prawo do ograniczenia przetwarzania danych,
- prawo do przenoszenia danych,
- prawo do cofnięcia zgody,
- sprzeciw „marketingowy" – Twoje prawo wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania danych osobowych w celu prowadzenia marketingu bezpośredniego,
- prawo do bycia zapomnianym, jeśli dalsze przetwarzanie nie będzie przewidziane przez aktualnie obowiązujące przepisy prawa.
Wskazane powyżej uprawnienia nie mają charakteru bezwzględnego i w niektórych sytuacjach nie będziesz mógł z nich skorzystać, a Administrator ma prawo odmówić ich spełnienia (np. w sytuacji żądania usunięcia danych zgromadzonych w dokumentacji psychologicznej lub prawa do uzyskania kopii danych, które to uprawnienie to może niekorzystnie wpływać na prawa i innych osób, takie jak np. prawa autorskie czy tajemnica zawodowa).
Użytkownikowi przysługuje również prawo do wniesienia skargi do organu nadzorczego tj. do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych (na zasadach określonych w ustawie o ochronie danych osobowych),
7. Przekazanie danych osobowych do państwa trzeciego
Przekazywanie danych osobowych do państwa trzeciego
Z uwagi na korzystanie z usług np. Google oraz Facebook Twoje dane osobowe mogą być przekazywane do Stanów Zjednoczonych Ameryki (USA) w związku z ich przechowywaniem na amerykańskich serwerach Google i Facebook stosują mechanizmy zgodności przewidziane przez RODO (np. certyfikaty) lub standardowe klauzule umowne.
Szczegółowe informacje dostępne są w treści polityki prywatności każdego z dostawców tych usług, dostępnych na ich stronach internetowych.
8. Mechanizm cookies
Serwisu używa niewielkich plików (informacji tekstowych), które mogą być odczytywane przez system teleinformatyczny Serwisu, a także przez systemy teleinformatyczne należące do innych podmiotów, z których usług korzysta Administrator (tzw. cookies własne i cookies podmiotów trzecich). zwanych cookies. Zapisywane są one przez serwer na urządzeniu końcowym Użytkownika (np. komputerze, tablecie, smartfonie).
W ramach Serwisu stosowane są cookies „tymczasowe”, które są usuwane z chwilą zamknięcia przeglądarki oraz cookies „stałe”, które są przechowywane również po zakończeniu korzystania z Serwisu przez czas określony w parametrach plików cookies.
Cookies nie pobierają danych osobowych ani żadnych poufnych informacji z urządzenia końcowego Użytkownika
Zbierane i przetwarzane są tylko te dane, które Użytkownik sam poda (za wyjątkiem – w pewnych sytuacjach – danych zbieranych automatycznie za pomocą plików cookies oraz danych logowania). Podczas wizyty w Serwisie, automatycznie zbierane są dane dotyczące samej wizyty, np. adres IP użytkownika, nazwa domeny, typ przeglądarki, typ systemu operacyjnego, itp. (dane logowania).
9. Cookies innych podmiotów
Administrator danych zastrzega sobie możliwość korzystania z usług podmiotów trzecich, które mogą używać plików cookies.
W celu pozyskania pacjentów, a także dostarczenia możliwości łatwiejszej komunikacji za pomocą mediów społecznościowych wykorzystywane są pliki cookies serwisów społecznościowych.
Serwis wykorzystuje wtyczki, przyciski i inne narzędzia udostępnione przez serwisy społecznościowe np. Facebook, Instagram.
Użytkownik po kliknięciu w ikonę danej wtyczki odsyłany jest do zewnętrznego portalu społecznościowego np., Facebook, Instagram. Wtyczki te mogą gromadzić informacje na temat Użytkownika tj., identyfikator, odwiedzana witryna, informacje dotyczące przeglądarki internetowej, data i godzina – informacje te nie są przekazywane Administratorowi. Jeśli Użytkownik nie chce, aby serwisy te pozyskiwały informacje dotyczące jego wizyt na stronie, powinien wylogować się z nich przed wejściem na stronę Administratora.
Szczegóły dotyczące z przetwarzaniem danych przez administratorów serwisów społecznościowych reguluje odrębna polityka prywatności, którą ustala dany podmiot.
Poliyka Prywatności i plików cookies ma jedynie charakter informacyjny.
Polityka Prywatności i Rodo.
Polityka Prywatności i plików cookies.
Niniejsza Polityka Prywatności i plików cookies określa sposoby i zasady przetwarzania oraz ochrony danych osobowych Użytkowników, tj. osób korzystających z serwisu internetowego znajdującego się pod adresem elektronicznym konsultacja@drgru.pl
Korzystanie ze strony internetowej oznacza akceptację poniższych warunków Polityki Prywatności i plików cookies.
Administratorem danych osobowych jest DRGRU.pl. Gabinet Psychologiczny. Kontakt z administratorem możliwy jest pod adresem mailowym konsultacja@drgru.pl
Dane osobowe zbierane przez Administratora za pośrednictwem Serwisu są przetwarzane zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) (dalej: „RODO”).
1. Kategorie danych osobowych
Podanie danych jest dobrowolne, jednakże konieczne do wykonania usługi. Niepodanie danych może spowodować brak możliwości wykonania umowy.
Podanie danych, które nie są niezbędne do świadczenia danej usługi lub nadmiaru danych, których Administrator nie potrzebuje przetwarzać jest dobrowolne i wymaga zgody Użytkownika na ich dalsze przetwarzanie. W tym celu przetwarzanie odbywa się na podstawie decyzji i zgody Użytkownika (art. 6 ust. 1 lit. a Rozporządzenia).
2. Cele oraz podstawa prawna przetwarzania danych osobowych
Komunikacji, w tym telefonicznej, za pośrednictwem poczty elektronicznej lub tradycyjnej, w tym w wewnętrznych celach administracyjnych Administratora związanych z zarządzaniem kontaktem z Użytkownikiem – na podstawie art. 6 ust. 1 lit. f RODO (prawnie uzasadniony interes Administratora w postaci komunikacji lub wynikającym z treści korespondencji);
Kontakt e-mailowy – celem skontaktowania się z Administratorem za pośrednictwem poczty elektronicznej niezbędnie jest przekazanie adresu e-mail. W treści wiadomości możesz zawrzeć również inne dane osobowe. Podanie danych jest dobrowolne, ale niezbędne, by nawiązać kontakt. Powyższe dane osobowe przetwarzane są: celem nawiązania kontaktu. Podstawa prawna: (art. 6 ust. 1 lit. a RODO), (art. 6 ust. 1 lit. c RODO).Działalność w social mediach – Administrator przetwarza Twoje dane osobowe przekazane za pośrednictwem https://drgru.pl/. Dane osobowe podawane na fanpage będą przetwarzane w celu administrowania i zarządzania fanpage, komunikowania się z Tobą oraz kierowania do Ciebie treści marketingowych w oparciu o uzasadniony interes Administratora (art. 6 ust. 1. lit. f RODO).Powyższe dane będą przetwarzane wyłącznie w przypadku „polubienia” fanpage/ Obserwuj lub zostawisz swoje dane na fanpage, np. komentarz pod postem. Dane będą przetwarzane przez okres istnienia fanpage lub do czasu wniesienia przez Ciebie sprzeciwu. Zasady odnoszące się do fanpage ustala Administrator, natomiast zasady korzystania z portalu społecznościowego, na którym umieszczony jest fanpage ustala podmiot zarządzający tymi portalem (np.Facebook)
Dane osobowe mogą być przetwarzane w następujących celach:
- ustalenia, dochodzenia lub obrony przed roszczeniami;
- tworzenia rejestrów i ewidencji związanych z RODO;
- dowodowym, na potrzeby zabezpieczenia informacji, które mogą służyć wykazywaniu faktów;
- kontaktu w celu przedstawienia oferty i marketingu bezpośredniego.
Dane Użytkownika będą przechowywane przez Administratora przez czas realizacji poszczególnych celów oraz:
- przez okres przedawnienia roszczeń zgodnie z przepisami Kodeksu postępowania cywilnego;
- do czasu skutecznego wniesienia sprzeciwu — w odniesieniu do danych osobowych przetwarzanych na podstawie prawnie uzasadnionego interesu administratora lub do celów marketingowych;
- do czasu cofnięcia zgody lub osiągnięcia celu przetwarzania - w odniesieniu do danych osobowych przetwarzanych na podstawie zgody;
- do czasu zdezaktualizowania się lub utraty przydatności - w odniesieniu do danych osobowych przetwarzanych celem wykorzystania cookies i administrowania Stroną internetową.
3. Informacja o okresach przetwarzania danych osobowych
Dane osobowe przetwarzane w związku z przyjmowaniem pytań kierowanych za pośrednictwem drogą mailową, telefoniczną (np. za pośrednictwem portali społecznościowych) będą przetwarzane przez czas niezbędny do obsługi zapytania. Ponadto dane te będą przetwarzane przez okres archiwizacji celem zabezpieczenia jako ewnetualnych dowodów w postępowaniu sądowym. Prawnie uzasadniony interes Administratora w postaci ustalenia, dochodzenia lub obrony roszczeń.Dane osobowe przetwarzane w związku z „polubieniem” lub „obserwowaniem” fanpage’a na portalu społecznościowym (np. Facebook) oraz dane osobowe, (np. dodanie komentarza, opinii itp.) będą przetwarzane przez okres istnienia fanpage’a lub konta na portalu społecznościowym.
Zasady korzystania z danego portalu społecznościowego ustalane są przez administratora tego portalu i wynikają z jego regulaminu i polityki prywatności. Użytkownik może usunąć swoje dane z portali społecznościowych zgodnie z regulaminem danego portalu.Dane osobowe przetwarzane w związku z ustaleniem, dochodzeniem lub obroną przed roszczeniami będą przetwarzane do upływu okresu przedawnienia tych roszczeń.
Dane osobowe przetwarzane w celu prawnie uzasadnionego interesu Administratora będą przetwarzane do czasu zgłoszenia sprzeciwu na przetwarzanie danych w tym celu.Dane osobowe przetwarzane na podstawie zgody Użytkownika będą przetwarzane do czasu cofnięcia przez Użytkownika zgody na przetwarzanie danych lub osiągnięcia celu przetwarzania, w zależności od tego, co nastąpi wcześniej. Jednakże po wycofaniu zgody dane te mogą być przetwarzane celem ewentualnych roszczeń zgodnie z okresem przedawnienia. Cofnięcie zgody pozostaje bez wpływu na przetwarzanie danych, którego dokonano na podstawie zgody przed jej cofnięciem.
Rezerwacja wizyt - proszę o sprawdzenie dostępności - widget na stronie www.drgru.pl lub aplikacja znanylekarz.pl
email: konsultacja@drgru.pl
Gabinet we Wrocławiu
ul. Biskupia 11, lokal nr 203, Piętro 2, Wejście B. Winda
Wrocławski Rynek, Stare Miasto, 50-148 Wrocław
Rejestracja: +48 71 738 77 95*
*Rejestracja telefoniczna odbywa się od:
poniedziałku do piątku, w godzinach od 8:00 do 17:00
Kontakt
Rejestracja: +48 71 738 77 95*
konsultacja@drgru.pl
Wyślij wiadomość.
Copyright MMXXI-MMXXXI | www.drgru.pl | Wszelkie prawa zastrzeżone.
Strona korzysta z plików cookies zgodnie z polityką prywatności